Het nagenieten van de marathon was helaas van korte duur….Toen ik dinsdag mijn herstel loopje deed, struikelde ik net voor het einde. Deze keer een laag stoeprandje over het hoofd gezien, en met 10KM/u op het trottoir geland. Zoals vorige keer ook deze keer weer op beide knieën geland, en aan de schaafwonden op mijn elle bogen en handen te zien ook de kracht wat opgevangen met mijn armen.
Kon ik vorige keer nog gelijk opstaan en doorlopen….deze keer duurde het even voordat ik weer helemaal recht stond. Het zag er ook wat zorgwekkender uit, maar dat komt uiteraard omdat ik vorige keer een lange broek aan had, en dus later pas de schade zag. Ik heb even de balans opgemaakt voor 2025, en tot nu toe:
- Het jaar begon met flinke rugpijn
- Daarna griep
- Daarna gestruikeld
- Daarna spit
- nu dus weer gestruikeld
Dus kan ik wel concluderen dat 2025 (het jaar dat ik 60 wordt) een ontzettend vervelende start heeft. Daarbij opgeteld de slechte loting voor de Spartathlon is het wel een beetje om moedeloos van te worden. Maar zoals altijd probeer ik zaken te relativeren, en wanneer ik alles in het juiste perspectief plaats moet ik uiteraard al lang blij zijn dat ik op deze leeftijd nog steeds aan het sporten ben….
Niet zeuren dus, en gewoon weer vooruitkijken. Nou wordt ik natuurlijk ook niet blij van de korte tijd die er nog rest tussen nu en de eerstvolgende uitdaging, de 24u van Sittard, die over twee weken al gepland staat.
Maaike heeft gisteren speciale gaasjes gehaald, en grotere pleisters, zodat ik minder last van de wonden zelf heb, en het kloppende gevoel neemt gelukkig al wat af. Ook de zwelling op mijn linkse knie is al iets minder, en twijfel een beetje of ik al eens heel voorzichtig een stukje op de loopband moet doen, of beter afwacht en zaterdag eerst een flinke wandeling met Maaike.
Bijkomend effect is dat ik al 3 nachten nagenoeg niet geslapen heb, omdat iedere keer als ik draai mijn knieën of ellebogen pijn doen, dus hopelijk wel de nodige rust tijdens het paasweekend. Helaas wel standby zijn op vrijdag avond, en zondag en maandag voor de klant vanwege een hele belangrijke release. Ook volgende weekend standby, want mijn normale wacht dienst begint volgende vrijdag. Al bij al geen beste voorbereiding, maar het zal niet de eerste keer zijn dat ik goed presteer ondanks wat tegenslagen….
