{"id":5026,"date":"2019-07-09T08:20:50","date_gmt":"2019-07-09T06:20:50","guid":{"rendered":"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=5026"},"modified":"2019-07-09T08:20:53","modified_gmt":"2019-07-09T06:20:53","slug":"kennedymars-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=5026","title":{"rendered":"Kennedymars 2019"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/achter-576x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5027\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/achter.jpeg 576w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/achter-84x150.jpeg 84w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/achter-169x300.jpeg 169w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Afgelopen zaterdag was het weer zo ver\u2026\u2026voor de tweede keer meedoen aan de Kennedymars van Someren.<\/p>\n\n\n\n<p>De week hiervoor was nogal druk vanwege het klussen bij Randy, maar zaterdag sliepen we uit, en hadden we een relaxt dagje.<br>\nTegen het eind van de middag waren Maaike en ik op tijd vertrokken, en zoals vorig jaar waren we weer veel te vroeg in Someren.<br>\nHelaas werd deze keer regen voorspeld, en hoewel het de afgelopen 3 weken geen druppel geregend had, begon het uitgerekend zaterdag 19:00u met bakken uit de lucht te komen.<\/p>\n\n\n\n<p>Dus daar sta je dan met ruim 1800 man. Een gedeelte was op tijd onder een tent gaan staan, maar wij behoorden tot de groep die nat geregend werden.<br>\nMaar dat mocht de pret niet drukken, en vooral niet toen we ook Maria en Jan weer gevonden hadden.<br>\nVorig jaar hebben we deze grote tocht samen met hun gelopen, en ook dit jaar hadden we weer afgesproken om samen op pad te gaan.<\/p>\n\n\n\n<p>Rond kwart voor 8 begon het al wat gezelliger te worden, en na &#8220;You never walk alone&#8221; werd het Kennedymars lied ingezet.<br>\nEn een paar minuten later konden we eindelijk op pad.<br>\nHet tempo zat er lekker in, en de eerste kilometers vlogen voorbij. Nog steeds flinke buien, en alle kledingstukken die we bij hadden, konden ons net warm genoeg houden.<br>\nBij de 8KM ongeveer was de eerste post, en helaas stond er een flinke rij voor de toilet wagen.<br>\nToen we weer verder konden, hingen we zowat achteraan, en dan heb je vooral langzame lopers voor je, juist op een gedeelte waar het vrij smal is.<br>\nDus dan maar wat rustiger op weg naar de volgende stop. <br>\nNa deze stop gingen we verder richting Deurne, en daar was het zoals vorig jaar ook weer heel erg gezellig.<br>\nOndertussen was het al donker geworden, en de regen was gelukkig ook gestopt.<br>\nTijdens de passage door het centrum zag ik ook Riny staan, en wel heel erg toevallig dat we elkaar zagen met zo&#8217;n hoop wandelaars en supporters.<br>\nEven snel een praatje gemaakt, en daarna weer door.<\/p>\n\n\n\n<p>Het liep erg lekker, en alleen mijn grote teen deed een beetje pijn. Precies om 0:00u werd &#8220;lang zal tie leven&#8221; ingezet, en startte mijn 54ste levensjaar.<br>\nDat was ook een geweldig moment, want buiten Maaike, Jan en Maria zongen ook een flinke groep wandelaars mee, en dat was fantastisch om mee te maken.<br>\nBij de 31KM namen we een korte pauze, en toen we daar een stoel bemachtigd hadden, werden we nog even geinterviewd door de lokale radio.<br>\nDaarna weer door, en alhoewel we ondertussen weer redelijk opgedroogd waren, was het nog wel wat fris (c.a. 11 graden).<\/p>\n\n\n\n<p>Zoals vorig jaar warne er ook nog ontzettend veel supporters op gebleven om de wandelaars aan te moedigen. Top!!<br>\nMet een lekker tempo wandelden we door tot de sporthal bij de 41KM, en daar namen we weer de nodige rust.<br>\nHelaas moesten we wel lang wachten in de rij voor het toilet, en toen we buiten kwamen begon het al weer licht te worden.<br>\nOver  de helft dus, en weer een beetje terug uitgerust gingen we weer vol goede moed op weg.<\/p>\n\n\n\n<p>We namen bij de splitsing (de keuze verhard\/onverhard) de route, en dat bleek een goede keus.<br>\nOndertussen hadden Wilma en Ad ook doorgegeven dat ze op weg waren naar de &#8220;Meet en greet&#8221;, en even later kwamen ze ons tegemoet gelopen, zodat we elkaar bij de 55KM troffen.<br>\nGezellig met zessen het stuk naar de picknick plaats, kort nadat we het 60KM punt gepasseerd waren.<br>\nEven een paar boterhammetjes, en een lekkere bak met koffie, en toen namen we weer afscheid van mijn zus en zwager.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5028\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2.jpeg 1024w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2-150x84.jpeg 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2-300x169.jpeg 300w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2-768x432.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/meng-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5030\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/meng.jpeg 1024w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/meng-150x84.jpeg 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/meng-300x169.jpeg 300w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/meng-768x432.jpeg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Nog maar 19 KM te gaan, en ik voelde me een heel stuk minder vermoeid dan vorig jaar.<br>\nHet stuk waar vorig jaar geen einde aan leek te komen, ging nu heel erg lekker, en dat kwam denk ik vanwege de veel betere temperatuur.<br>\nNet voor de 70KM hadden we de laatste echte rustpost, op een hele mooie lokatie.<br>\nVan hieruit dus nog 10KM te gaan, en nog steeds ging het lekker. Tot op het punt waar we dachten een kilometer verder te zijn dan we uiteindelijk waren (74KM), want daarna begon het toch weer wel wat zwaarder te worden.<br>\nHet was zoals vorig jaar weer een hele gezellige boel de laatste kilometers voor Someren. Geweldig al die mensen die je aanmoedigen!!<br>\nDaarna kwam de finishboog in zicht, en uiteindelijk liepen we om half 2 de finish over. Dus ondanks de wat langzame start, uiteindelijk toch nog 20 minuten korter over gedaan als vorige keer.<\/p>\n\n\n\n<p>Was weer fantastisch om mee te kunnen nmaken, en geweldig om samen met Maaike zoiets te kunnen doen.<br>\nBlij dat we weer zonder problemen konden finishen, en ook heel mooi dat Maria en Jan weer samen met ons gefinished zijn.<br>\nOndertussen kijk ik al weer uit naar volgend jaar, want dan hoop ik er weer bij te kunnen zijn!!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/finish1-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5029\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/finish1-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/finish1-113x150.jpeg 113w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/finish1-225x300.jpeg 225w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/finish1.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Afgelopen zaterdag was het weer zo ver\u2026\u2026voor de tweede keer meedoen aan de Kennedymars van Someren. De week hiervoor was nogal druk vanwege het klussen bij Randy, maar zaterdag sliepen we uit, en hadden we een relaxt dagje. Tegen het &hellip; <a href=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=5026\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5026","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-algemeen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5026","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5026"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5026\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5033,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5026\/revisions\/5033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}