{"id":4792,"date":"2018-12-21T11:43:47","date_gmt":"2018-12-21T10:43:47","guid":{"rendered":"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=4792"},"modified":"2018-12-21T11:43:49","modified_gmt":"2018-12-21T10:43:49","slug":"terugblik-2018-vooruitblik-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=4792","title":{"rendered":"Terugblik 2018 &#8211; vooruitblik 2019"},"content":{"rendered":"\n<p>Het jaar zit er bijna al weer op, dus weer tijd om terug en vooruit te blikken.<\/p>\n\n\n\n<p>2018 is uiteindelijk dus een &#8220;triathlonloos&#8221; jaar geworden\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>De Frysman triathlon in het voorjaar, en dan kijken voor een mooie hele in het najaar was het plan, maar twee weken voor de wedstrijd werd ik ineens verrast door een rode plek op mijn huid. <br> Het bleek een tekenbeet te zijn en om een Lyme besmetting te gaan.<br> Tja, dus een zware peniciline kuur, en dus ook einde Frysman.<br> Jammer, want ik had hier heel het voorjaar naar toe getraind, en een leuke alternatieve daarna was heel lastig te vinden.<\/p>\n\n\n\n<p>In Juli even heel iets anders. Samen met Maaike heb ik toen de Kennedymars in Someren gedaan, en dat was ook fantastisch om mee te maken.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/36805434_2101500266789692_1535469263794470912_n-300x225.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4546\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/36805434_2101500266789692_1535469263794470912_n-300x225.jpg 300w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/36805434_2101500266789692_1535469263794470912_n-150x113.jpg 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/36805434_2101500266789692_1535469263794470912_n-768x576.jpg 768w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/36805434_2101500266789692_1535469263794470912_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Daarna kwam pas de eerste wedstrijd in beeld, en dat was de ultramarathon van Monschau. Geen ultrakilometers in mijn benen, maar wel enorm veel zin.<br>\nSamen met John, Jan en met de vrouwen een fantastisch weekend gehad, en voor mij een PR op de 56KM.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"225\" height=\"300\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-08-12-at-16.26.28-225x300.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4586\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-08-12-at-16.26.28-225x300.jpeg 225w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-08-12-at-16.26.28-113x150.jpeg 113w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-08-12-at-16.26.28-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-08-12-at-16.26.28.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Ondetussen had ik mezelf nog ingeschreven voor een 80KM, een 120KM en een 160KM ultratrail.<\/p>\n\n\n\n<p>De 80Km (ecotrail van Brussel) werden er uiteindelijk 84 vanwege mijn niet zo beste navigatie skills, maar was wel een hele leuke trail.<br> Hierna in Oktober de 120KM Indian Summer Ultra, en ondanks dat het heel erg ekker ging, heb ik besloten er 100KM van te maken, vanwege het ontbreken van genoeg trainings kilometers. (Overstappen kan hier op het 80KM punt)<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"198\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/41410671_1693960477398609_5078456084834811904_n-300x198.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4645\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/41410671_1693960477398609_5078456084834811904_n-300x198.jpg 300w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/41410671_1693960477398609_5078456084834811904_n-150x99.jpg 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/41410671_1693960477398609_5078456084834811904_n-768x508.jpg 768w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/41410671_1693960477398609_5078456084834811904_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>En vorige week dus de Bello Gallico. Een 100 Miler, maar ook hiervoor miste ik de juiste voorbereiding, en dus werd het een 50 miler.<br>\nWel een hele mooie trouwens, en ik weet eigenlijk vrijwel zeker dat ik volgend jaar weer een nieuwe poging ga doen.<br>\nEen elfsteden tocht in 2018 gaat ook niet meer lukken dussss 2018 zit er qua uitdagingen nu wel op.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"225\" height=\"300\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-10-20-at-20.36.521-225x300.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4715\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-10-20-at-20.36.521-225x300.jpeg 225w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-10-20-at-20.36.521-113x150.jpeg 113w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-10-20-at-20.36.521-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/WhatsApp-Image-2018-10-20-at-20.36.521.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Nu ondertussen ook bekend is dat de Norseman ook in 2019 niet op de kalender komt (helaas weer niet ingeloot), wordt het vrij lastig om een nieuw hoofd doel te kiezen.<br>\nIk heb nog even een ultra triathlon overwogen, maar ben bang dat ik dat qua planning(trainingsuren)gewoon niet rond ga krijgen.<br>\nDus ga ik me een jaar helemaal toeleggen op ultralopen. <br>\nAnder jaren iets wat ik altijd combineerde met triathlon, maar juist daarom schoot ik ook vaak te kort tijdens ultra&#8217;s.<\/p>\n\n\n\n<p>Dus ik zie afgelopen jaar meer als een opstap naar serieuzer voorbereide ultra&#8217;s in 2019.<\/p>\n\n\n\n<p>Misschien gaat het er zo uit zien:<br>\n\u2026ik blijf hopen op een elfstedentocht natuurlijk\u2026hopelijk being 2019\u2026.<br>\n2 februari 2019 from dusk till dawn 86KM ultra Trail (nacht trail met twee rivier oversteken)<br>\n18 Mei Transsylvania 100KM Berg Trail (Roemenie)<br>\n14-16 juni Zugsptitztrail 100KM Berg Trail (Duitsland)<br>\n6 en 7 Juli 2019- kennedymars Someren 80KM wandelen met Maaike<br>\n9 AUGUSTUS 2019 100KM Dodendtocht  wandelen met Maaike<br>\n19 Oktober 2019 120KM Indian Summer trail (NK &#8211; A wedstrijd)<br>\n16 Dec Bello Gallico 100 Miles trail<\/p>\n\n\n\n<p>Het NK ultratrail(120KM) tijdens de ISU gaat mijn hoofddoel worden, en ondanks dat het nog ver weg is, heb ik er wel heel erg veel zin in!.<\/p>\n\n\n\n<p>In 2020 weer eens kijken of ik ingeloot wordt voor een mooie extreme triathlon. <br>\nEind 2019 dus inschrijven voor meerdere, zodat de kans op 1 van deze speciale wedstrijden wat goter wordt.<br>\nDe Norseman zou toch een keer moeten lukken, want ik hoop hiermee de laatste van de grote 3 (Swissman\/Celtman\/Norseman) ook te finishen.<br>\nAls het geen Norseman wordt, dan mogelijk de Brutal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het jaar zit er bijna al weer op, dus weer tijd om terug en vooruit te blikken. 2018 is uiteindelijk dus een &#8220;triathlonloos&#8221; jaar geworden\u2026. De Frysman triathlon in het voorjaar, en dan kijken voor een mooie hele in het &hellip; <a href=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=4792\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4792","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-algemeen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4792"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4793,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4792\/revisions\/4793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}