![\"\"](\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/wdk.jpg\")
<\/a><\/p>\nhttp:\/\/www.winterduathlonkasterlee.be\/<\/a><\/p>\n De vooruitzichten zijn niet ideaal (en dat is nog een beetje een understatement denk ik) -De laatse maand veel te weinig kunnen trainen ivm lichte blessure en buikgriep +Deze keer vroeger gestart met trainen Maar ja, de Hel van Kasterlee hoort natuurlijk ook heel zwaar te zijn, want het is nou eenmaal de zwaarste duathlon ter wereld. Deze week nog een paar rustige trainingkjes afwerken, en dan moet het gebeuren.<\/p>\n De schaatstraining ging heel erg lekker afgelopen dinsdag, en ik heb het gevoel dat ik het schaatsen wat beter onder de knie begin te krijgen. De weersvooruitzichten voor a.s. zondag:<\/p>\n Het zware werk zit er weer op, dus weer tijd om af te tellen…. http:\/\/www.winterduathlonkasterlee.be\/ De vooruitzichten zijn niet ideaal (en dat is nog een beetje een understatement denk ik) De minnen en plussen: -De laatse maand veel te weinig … Lees verder
\nDe minnen en plussen:<\/p>\n
\n-Hele slechte weersvooruitzichten deze week
\n-Parcours ligt er heel zwaar bij
\n-Langere afstand(12KM mtb extra) en een technischer parcours dan vorige edities<\/p>\n
\n+Andere MTB (29er)<\/p>\n
\nVan de andere kant…nog een DNF dit jaar zou ik wel heel erg jammer vinden, dus als ik start, dan ga ik er alles aan doen om zondag over de finish lijn te komen.<\/p>\n
\nSteeds langer glijden, niet meer gevallen en ook het bochtenwerk begint een klein beetje ergens op te lijken.
\nIn tegenstelling tot de andere sporten, is schaatsen voor mij een heel andere intensiteit.
\nAfgezien van dat bepaalde spieren pijn doen, kan ik uren schaatsen zonder moe te worden.
\nNog geen zweetdruppel gehad afgelopen 6 weken tijdens het schaatsen (t’is natuurlijk ook een stuk kouder op zo’n ijsbaan), en ik kom uitgerust terug thuis.
\nNou nog proberen wat dieper te zitten, en wat meer ontspannen te schaatsen, en dan moet een schaats marathon geen probleem zijn (finishen dan, want veel snelheid heb ik nog niet)<\/p>\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"