\n<\/strong>11 September een 1\/4 triathlon in Spijkenisse
\n19 Septemner een Run \/ Bike \/ Run in Tilburg 10KM lopen\u00a0– 50 fietsen – 5 lopen\u00a0(Mijn eerste duathlon)<\/p>\n
Laatste zondag van Oktober de Marathon van Etten Leur!!
\nAfhankelijk van hoe dit uitpakt, \u00a0de hele of halve marathon van Spijkenisse<\/p>\n
Volgend jaar:<\/strong> Zwemmen:\u00a03800m in het kanaal Bocholt \u2013 Herentals (2 x 950m heen en 950m terug) Heb de laatste dagen flink wat sites afgezocht op zoek naar een geschikte hele. Helaas zitten de intressante triathlons vol, of vallen ze in de vakantie periode. Nu\u00a0de vakantie er weer op zit, heb ik mijn planning voor het najaar en volgend jaar uit gezet. Eerst het najaar: 11 September een 1\/4 triathlon in Spijkenisse 19 Septemner een Run \/ Bike \/ Run in Tilburg 10KM lopen\u00a0– … Lees verder
\n…….Eind Juni een\u00a0HELE triathlon<\/em>. Hoogstwaarschijnlijk 26 Juni de Limburg226 long distance in Neerpelt (Belgie)<\/p>\n
\nFietsen:180KM –\u00a06 ronden van 30km over snelle asfaltwegen
\nLopen:42,195 KM – 1.5km + 4 x 10.125 km. In een heen en weer traject<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2010\/08\/logo.jpg\" "\\"logo\\""){kind=logo}
<\/a><\/p>\n
\nNeerpelt is dan een hele goede optie, omdat het inschrijfgeld in verhouding tot de IM series erg meevalt. Uiteraard is ook de afstand\u00a0Rucphen \/ Neerpelt een flinke plus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"