{"id":220,"date":"2010-06-14T18:11:52","date_gmt":"2010-06-14T16:11:52","guid":{"rendered":"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=220"},"modified":"2010-06-15T08:10:18","modified_gmt":"2010-06-15T06:10:18","slug":"triathlon-terheijden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=220","title":{"rendered":"Triathlon Terheijden"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2010\/06\/DSC02084.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-231\" title=\"DSC02084\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2010\/06\/DSC02084.jpg\" alt=\"DSC02084\" width=\"400\" height=\"268\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2010\/06\/DSC02084.jpg 400w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2010\/06\/DSC02084-300x201.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a>Vandaag eindelijk een triathlon!!<\/p>\n<p>Met gemengede gevoelens ga ik naar Terheijde, om mijn eerste triathlon voor dit jaar te gaan doen. Met in mijn achterhoofd de gedachte dat we morgen de uitslag krijgen van de chirurg over het verdachte plekje op\u00a0Maaike&#8217;s huid. Eerst vroeg ik me af of ik zo ie zo wel moest starten, maar eigenlijk kwam ik tot de conclusie dat thuis blijven helemaal geen optie is, omdat je dan alleen maar loopt te dubben over wat komen gaat.<\/p>\n<p>Verder was natuurlijk de voorbereiding minimaal Eerst een operatie onder narcose, en daarna 3 weken niet sporten. De weken daarna ontbrak het aan ambitie door de ellende bij Maaike, en heb ik een aantal trainingen vervangen door wandelen samen met haar.<\/p>\n<p>Maar&#8230;toen\u00a0ik mijn fietsje weer op\u00a0mijn fietsendrager aan het zetten was, begonnen de kriebels weer. Zoals gewoonlijk een keer of\u00a04 naar de wc, een keer of 4\u00a0gecheckt of ik alles meegenomen heb, en heel vaak op mijn gekeken voodat ik kwart voor 12 eindelijk de auto in kon stappen.<\/p>\n<p>Mooi op tijd in de wisselzone, en daar stond\u00a0Charles ook al. Mijn fietsje er naast gezet, en even\u00a0later kwam ook\u00a0Wanny er naast staan.\u00a0Ondertussen waren we al de overige WBTV leden aan\u00a0het aanmoedigen, want die waren druk bezig de 1\/8 af te werken.<\/p>\n<p>Om half 2 waren wij aan de beurt. Ik was\u00a0 voor\u00a0het zwemmen maar helemaal achterin\u00a0het veld gaan liggen, wat achteraf erg verstandig was. Voor mijn gevoel ging ik redelijk, maar toen ik na c.a. 100 slagen achterom keek, zag ik &#8230;&#8230;..niemand. Ai&#8230;weer laatst? En inderdaad, toen de\u00a01\u00a0na laatste het water uit ging, was ik net de bocht om voor de laatste\u00a0200 meter. Nu overkomt me dit wel vaker, maar eigenlijk had ik vandaag beter gehoopt. Ik had wel\u00a0van alle deelenemers het meeste applaus gekregen toen ik uit het water stapte, dus da&#8217;s meegenomen.<\/p>\n<p>Hierna een snelle Wissel. Binnen een paar seconde had ik mijn helm\/zonnebril\/handschoenen\/sokken en fiets schoenen aan, en tijdens deze\u00a0handelingen ook nog een halve liter water weg gewerkt. Toen ik vertrok was ik al twee plaatsen gestegen.<\/p>\n<p>Fietsen ging perfect. Vroeger\u00a0nooit gedacht dat dit mijn meest favoriete onderdeel zou worden, maar\u00a0ik vind het echt genieten. Ik hield een hele tijd c.a. 36KM per uur gemiddeld aan,\u00a0maar de laatste 2 ronde&#8217;s zakte dit gemiddelde. Het leek\u00a0ook of er meer wind\u00a0op kwam, maar het kan natuurlijk ook gewoon vermoeidheid geweest zijn.<\/p>\n<p>Na de tweede wissel het lopen. Na 100 meter werd ik aangemoedigd door Ad\/Wil\/Maaike\/Levi en de WBTV ers.\u00a0De jongen\u00a0die samen met me uit de wisselzone kwam, kon ik de derde ronde inhalen. Even later kwam hij me weer voorbij, en toen duurde het tot de laatste 100 meter voordat ik hem weer kon inhalen. Ik\u00a0vertelde hem dat hij voor mij mocht finishen, maar hij wachte net voor de finish zodat we samen hand in hand over de finish gingen. Dat vind ik het geweldige aan deze sport! Iedereen vind de individuele prestatie het belangrijkst, en het maakt weinig uit welke plaats je uiteindelijk fnished. Dat merk je ook aan het publiek. De laatste deelnemer krijgt hetzelfde applaus als de eerste, en da&#8217;s mooi!<\/p>\n<p>Nog even bij de WBTV ers gekletst, en toen mijn fietsje weer opgepakt en naar huis.<br \/>\nS&#8217;avonds een paar koude Jupilers gepakt, om de vocht reserve&#8217;s weer aan te vullen.<\/p>\n<p>O ja&#8230;mijn tijd 1u26.55. 55 seconde langzamer dan vorig jaar (maar toen scheen het zwemparcours wat korter te zijn)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vandaag eindelijk een triathlon!! Met gemengede gevoelens ga ik naar Terheijde, om mijn eerste triathlon voor dit jaar te gaan doen. Met in mijn achterhoofd de gedachte dat we morgen de uitslag krijgen van de chirurg over het verdachte plekje &hellip; <a href=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=220\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-220","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-algemeen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=220"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":232,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/220\/revisions\/232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}