{"id":893,"date":"2011-11-09T23:14:13","date_gmt":"2011-11-09T22:14:13","guid":{"rendered":"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?page_id=893"},"modified":"2025-09-21T07:12:59","modified_gmt":"2025-09-21T05:12:59","slug":"hans","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?page_id=893","title":{"rendered":"Hans"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">Welkom op mijn site!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"272\" height=\"300\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans4-272x300.jpg\" alt=\"hans\" class=\"wp-image-2929\" style=\"width:232px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans4-272x300.jpg 272w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans4-136x150.jpg 136w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans4.jpg 910w\" sizes=\"auto, (max-width: 272px) 100vw, 272px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Ik ben&nbsp;Hans Schoonen,&nbsp;geboren op 7-7-1965&nbsp;in Hoeven.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">&nbsp;Gehuwd met Maaike Schoonen, en we hebben 2 zoons &#8211; Randy en Levi.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2024-11-10-om-14.14.26_f5128988-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7298\" style=\"width:398px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2024-11-10-om-14.14.26_f5128988-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2024-11-10-om-14.14.26_f5128988-300x225.jpg 300w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2024-11-10-om-14.14.26_f5128988-150x113.jpg 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2024-11-10-om-14.14.26_f5128988-768x576.jpg 768w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2024-11-10-om-14.14.26_f5128988-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2024-11-10-om-14.14.26_f5128988-400x300.jpg 400w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/Afbeelding-van-WhatsApp-op-2024-11-10-om-14.14.26_f5128988.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>In 2024 samen met Randy en Levi de marathon van Athene gefinisht.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><br>Ik ben geboren in Hoeven, en sinds &#8217;88 woon ik in Rucphen<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/ICT-OKE-logo1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"294\" height=\"300\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/ICT-OKE-logo1-294x300.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-902\" style=\"width:104px;height:auto\" title=\"ICT-OKE-logo1\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/ICT-OKE-logo1-294x300.png 294w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/ICT-OKE-logo1-1004x1024.png 1004w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/ICT-OKE-logo1.png 1304w\" sizes=\"auto, (max-width: 294px) 100vw, 294px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Werkzaam bij (en gesponsord door) &nbsp;ICT-OKE BV<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/ict-oke.com\">www.ict-oke.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>In het verleden heb ik o.a. gevoetbald (V.V. Hoeven, en HSC98), geraced (Wegrace Motorrace B-licentie als solo, en als bakkenist zijspan o.a. NK wegrace), thai boxen (Maeng ho), Kickboxen (Hoogvliet), Boksen (Bredase ring) en Darten \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans_zolder.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"206\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans_zolder-300x206.jpg\" alt=\"hans_zolder\" class=\"wp-image-3047\" style=\"width:250px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans_zolder-300x206.jpg 300w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans_zolder-150x103.jpg 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/hans_zolder.jpg 754w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>In 2004 heb ik me op mijn werk flink vertild aan een server, en na een jaar afzien ben ik in 2005 geopereerd aan een dubbele hernia. Vanwege deze klachten werd me geadviseerd om te stoppen met (Kick)boksen en Voetballen.<\/p>\n\n\n\n<p>2005 ben ik samen met mijn loopmaat Michel gaan joggen, en in Juni heb ik toen mijn eerste wedstrijd gedaan (Rondje Sprundel &#8211; 5 engelse mijl ), en dit smaakte naar meer &#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p>Slechtste onderdeel:Zwemmen<br>Beste onderdeel:Fietsen<br>Leukste onderdeel: Hardlopen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><span style=\"text-decoration: underline;\">&nbsp;Doelen:<\/span><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Het doel waar ik de eerste jaren naartoe gewerkt heb (een hele triathlon) is inmiddels al een aantal malen bereikt, en ook een paar hele speciale (Extreme) triathlons gedaan. Onder andere de Bigman (Praag), Celtman Xtreme triathlon (Schotland) en Swissman (Zwitserland)<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/atsb00332.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"454\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/atsb00332.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2868\" style=\"aspect-ratio:1.518918918918919;width:304px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/atsb00332.jpg 680w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/atsb00332-150x100.jpg 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/atsb00332-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><em>Eind 2011 heb ik de zwaarste&nbsp;duathlon ter wereld (&#8220;Hel van Kasterlee&#8221;) gedaan.<\/em>  Dec 2011 &#8211; &#8220;De hel van Kasterlee&#8221;, De zwaarste duathlon ter wereld. 15KM hardlopen, 117 KM mountainbiken, en daarna weer 30 KM hardlopen onder loodzware omstandigheden. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Daarna nog twee keer gefinisht op de Hel van Kasterlee.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In 2015 de mooiste triathlon ooit gefinished (de Cetltman Xtreme triathlon), en daarna gegrepen door het trail en ultrarun virus. <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>In Mei 2023 tot nu toe de allerzwaarste beproeving ooit gehaald. Een finish op de 211KM lange Ultrabalaton in 28uur en 21 minuten.<\/p>\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/211-kilometer-rond-Balatonmeer_-Brabantse-ultralopers-halen-finish.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Insluiting van 211-kilometer-rond-Balatonmeer_-Brabantse-ultralopers-halen-finish.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-39334ac1-32dd-4cc7-8957-f7f9fb8ead32\" href=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/211-kilometer-rond-Balatonmeer_-Brabantse-ultralopers-halen-finish.pdf\">211-kilometer-rond-Balatonmeer_-Brabantse-ultralopers-halen-finish<\/a><a href=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/211-kilometer-rond-Balatonmeer_-Brabantse-ultralopers-halen-finish.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-39334ac1-32dd-4cc7-8957-f7f9fb8ead32\">Downloaden<\/a><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/230506112436-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6496\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/230506112436-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/230506112436-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/230506112436-1-150x100.jpg 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/230506112436-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/230506112436-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/230506112436-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/230506112436-1-450x300.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Geen dee of het realistische doelen zijn, en of ik er ooit aan toe kom, maar in de toekomst zou ik mogelijk nog het volgende willen gaan doen:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Korte termijn:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">Kwalificeren voor de 120KM van Texel<\/span><br>(Deze geweldige ultra heeft vrij strenge kwalificatie eisen, maar ik denk dat ik als alles mee zit wel een van de eisen zou kunnen halen) &#8211; Update 20 September 2025:  <a href=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?p=7759\">Kwalificatie gelukt<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lange termijn:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">Norseman Xtreme triathlon<\/span> ==&gt; Maar de kans dat ik ooit ingeloot wordt is minimaal<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">Elfstedentocht<\/span> hardlopend (wanneer deze ultra ooit weer georganiseerd wordt, ik ben tot Juni 2025 ook rijdend lid van de elfsteden vereniging geweest, maar heb mijn lidmaatschap opgezegd)<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">Spartathlon<\/span> Op ultraloop gebied de ultieme droom. Na het finishen van de Ultrabalaton ruim binnen de limiet, begin ik&nbsp; me af te vragen of ik met de juiste voorbereiding deze uitdaging aan zou kunnen gaan. In Juni 2024 kreeg ik bericht dat ik mocht starten, maar helaas moest ik door een kuitblessure alsnog afzien van deze bijzondere kans. Misschien volgend jaar&#8230;.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"516\" height=\"425\" src=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/image-38.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7224\" srcset=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/image-38.png 516w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/image-38-300x247.png 300w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/image-38-150x124.png 150w, https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/wp-content\/uploads\/image-38-364x300.png 364w\" sizes=\"auto, (max-width: 516px) 100vw, 516px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">Ironman Hawai<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ooit was het ultieme doel <\/strong>om te starten(en te finishen) in Hawai Kona heb ik inmiddels laten varen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Welkom op mijn site! Ik ben&nbsp;Hans Schoonen,&nbsp;geboren op 7-7-1965&nbsp;in Hoeven. &nbsp;Gehuwd met Maaike Schoonen, en we hebben 2 zoons &#8211; Randy en Levi. In 2024 samen met Randy en Levi de marathon van Athene gefinisht. Ik ben geboren in Hoeven, &hellip; <a href=\"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/?page_id=893\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-893","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=893"}],"version-history":[{"count":88,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7768,"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/893\/revisions\/7768"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triathlon.ict-oke.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}