2019 voorlopige planning

12 januari 2019  Drents Friese Wold trail 46KM ==> 4u32
2 februari 2019 from dusk till dawn nachttrail 43KM ==> 5u50
30 Maart 2019 Trail L’Elchertoise Nobressart 50 KM ==>5u42
12 mei 2019 Woluwe trail  (25 KM) ==> 2u18
23 Juni Halve Marathon Roosendaal (21KM) ==> 1u52 (erg heet)
6 en 7 Juli 2019- kennedymars Someren 80KM ==> gefinished met Maaike
7 September 2019 Ecotrail Brussel – ultratrail (80KM) ==>9u49 (PR)
5 Oktober 2019 Zeeuwse kust marathon (42KM)==>3u53
19 Oktober 2019  Indian Summer trail – NK (120KM)==>Ingeschreven
16 Dec Bello Gallico 100 Miles ultratrail (160KM) ==> Ingeschreven

2018

24 Juni 2018 Frysman (Hele tritahlon) ==> DNS (tekenbeet)
7 Juli 2018 Kennedymars Someren 80KM wandelen ==> Gefinished
12 Aug 2018 Ultraloop 56KM Monschau ==> 5u48
8-Sep-2018 Ecotrail Brussel (84KM) ==> 10:53:08
7-Oct-2018 Singelloop breda 21KM ==> 1u39
20 Oktober 2018 Indian Summe Ultraloop 102KM ==> 12:46
15/16 Dec 2018 Ultraloop Bello Gallico Ultratrail 160KM ==> DNF na 80KM

2017:

---

22/04/2017        Luik Bastenaken Luik (273KM)
04/06/2017        Triathlon meer (1/4)
24/06/2017        Swissman Xtreme triathlon (full distance)
02/09/2017        Icon xtreme triathlon Livigno (full distance) DNF
01/10/2017        Singel loop Breda (halve marathon) 1u37
Oct-17               Halve marathon EL
17 Dec 2017      Hel van Kasterlee 15KM run / 117KM MTB / 30KM run 11:49

De Swissman – het hoofddoel voor 2017, met daarna nog een A-wedstrijd, de ICON xtreme triathlon.

2016:
12 Maart     2016 Sallandtrail 75KM Ultra trail 9:36:18 (PR)
16 April       2016 Limburgs Zwaarste 100KM Ultra Trail 14:55:10
18 Juni       2016 Zugspitztrail Ultratrail 100KM ==> DNF uitgestapt op 55KM
26 Juni       2016 Halve Marathon van Roosendaal 1u45
September  2016 Eislek halve triathlon Luxumburg (gevallen, wel gefinshed)
Oktober      2016 Singel loop Breda (Halve marathon) 1u46 (met gekneusde ribben)
Oktober      2016 Indian Summer Trail (125KM) (DNF na 43KM vanwege  hamstring blessure)

Limburgs zwaarste – 100KM ultratrail

2015:
4 April Ronde van Vlaanderen 245 KM
12 April Marathon Rotterdam ==> 3u39
6 Juni 1/4 Triathlon Meer ==> 2u14:56 (PR Exact dezelfde tijd als vorig jaar)
13 Juni 1/2 triathlon Terheijden  ==> 5u4 (PR)
27 Juni CELTMAN extreme triathlon (Schotland) ==> 15u15
14 September Triathlon Challenge Almere Amsterdam (Hele triathlon) ==> 12:12:12
24 Oktober – Bear trail – 56KM trail  ==> 6u47

A-Wedstrijd: http://cxtri.com/
27 Juni 2015 Celtman Extreme triathlon – 3,8KM Zwemmen / 202KM fietsen! / 42KM rennen

Fietsen tijdens de Celtman

2014

April Marathon Rotterdam ==> 3u51
1 Juni 1/4 Triathlon Meer ==> 2u14:56 (PR)
8 Juni Halve triathlon Terheijden ==> 5u14
22 Juni Halve Marathon  Roosendaal ==> 1u39
28 Juni 1/4 Triathlon Oud Gastel ==> 02:20:09 (18e plaats)
4.7.2014 Friday WK BIGMAN  terrain triathlon ==> 2u17:55
5.7.2014 Saturday WK BIGMAN LD triathlon – Czech Iron Man ==> 12:45:01
6 September Haringvlietoversteek  ==> 1u1 (PR)
13 September Challenge Almere Amsterdam (LD triathlon) ==> 12:32
26 Oktober Halve Marathon Etten-Leur ==> 1u40
9 November Halve marathon A4 run Steenbergen ==> 1u39
13 Dec 2014 Marathon Ommen   (Trail) ==> 44,5K (stukje verkeerd gelopen) 4u56

BIGMAN WORLD CHAMPIONSHIPS
BIGMAN is a combination of terrain triathlon and long distance triathlon in two following day ==> 15e plaats overal/ 4e in mijn leeftijd categoiel

BIGMAN – dag 1 – terrein triathlon

2013

Maart Utlraloop Stein ==> 6 uur – 55,5KM
April Marathon Rotterdam ==> 3u58
2 Juni 1/4 Triathlon Meer ==> 2:21:47
9 Juni Halve triathlon Terheijden ==> DNF Gevallen tijdens fietsen
22 Juni 1/3 Triathlon Oud Gastel ==> Omgezet naar trio tri na val in Terheijden ==>  5KM 21 Min.
23 Juni 10KM wedstrijd Roosendaal ==> 43 Min.
07 Sep 3KM zwemmen open water – Haringvliet oversteek 1u18
14 Septembe 2013 Challenge Almere Amsterdam (hele triathlon) 12u47
27 Oktober Marathon Etten-Leur 3u52
Nov 2013 Duathlon Reusel
Dec 2013 Winterduathlon Kasterlee 11u21 (PR)

Overzicht van de wedstrijden die ik gedaan heb (rood = PR):

Almere 2013

2013

03-Mrt-13

Ultraloop Stein

Stein

6 uurs loop 55,5KM

55,5KM

14-Apr-13

Marathon R’dam

Rotterdam

42,295KM

3u58

02-jun-13

1/4 triathlon

Meer

1-40-10

2u21:47

22-jun-13

Trio tri

Oud Gastel

5K

21:45

23-jun-13

10K

R’daal

10K

43:46

7-Sep-13

Haringvliet

R’daal

3K Zwemmen

43:46

14-Sep-13

1/1 Triathlon Almere

R’daal

3,8K Zwemmen/184K Fietsen /44K Lopen

12u47

27-Okt-13

Herfst Marathon

Etten Leur

42,295KM

3u52

22-Dec-13

Hel van Kasterlee

Kasterlee

15K/105K/30K

11u21

2012

15-Apr-12	Marathon Rotterdam	Rotterdam	Marathon (42,195K)	03:35:55
03-Jun-12	Hele triathlon	Hannover (D)	3,8K/180K/42,195K	12u36:55
15-Jul-12	Powertriathlon	Aarschot (B)	2K/60K/14K	4u13:07
01-Sep-12	Haringvlietoversteek	Stellendam	3,5K	1u18.19
08-09-12	Hele triathlon	Almere	3,8K/180K/42,195K	11u37.50
21-okt-12	10 van AVR	Rucphen	10K	00:42:56
28-okt-12	Marathon	Etten Leur	Marathon (42,195K)	03:58:26

2011

10-apr-11	Marathon Rotterdam	Rotterdam	42,195	03:46:20
5-jun-11	Triathlon	Meer	Kwart	2.16.16
12-jun-11	Triathlon	Terheijden	Halve	5.09:21
26-jun-11	Hele Triathlon	Neerpelt	Hele	12:24:39
10-sep-11	Triathlon	Spijkenisse	Kwart	02:33:00
23-okt-11	10 van AVR	Rucphen	10KM	00:42:24
30-okt-11	Marathon Ettten-L	Etten-Leur	42,195	03:44:35

13-nov-11

Duathlon Reusel

Reusel

15/60/7,5

04:45:18

18-dec-11

Hel van Kasterlee

Kasterlee

15/105/30

12:13:12

2010

21-feb-10	Wildenhoekseloop	Kruisland	21.1	1.35:23
27-feb-10	Zwemloop BopZ	BopZ	1Z/10H	1.11.26
13-jun-10	Triathlon	Terheijden	Kwart	2.26.55
19-jun-10	Triathlon	Meer	1/Achtste	1.17.13
26-jun-10	Triathlon	Gastel	1/Derde	03:29:29
25-jul-10	Triathlon	Antwerpen	Halve	05:31:45
11-sep-10	Triathlon	Spijkenisse	Kwart	02:29:30
19-sep-10	Duathlon	Tilburg	5-40-5	2:27:31
24-okt-10	10 van AVR	Rucphen	10km	41m54
31-okt-10	Marathon	Etten Leur	42KM	3:45:51

2009

4-apr-09	Zwemloop BopZ	BopZ	1Z-10H	01:11:51
19-apr-09	Monomentenloop	BopZ	10	00:44:45
16-mei-09	Triathlon (OD)	Kruiningen	OD	02:37:57
31-mei-09	Rondje Sprundel	Sprundel	16,1	1:12:17
3-jun-09	Pagnevaartloop	Oudenbosch	10	0:42:56
14-jun-09	Triathlon	Terheijden	Kwart	2.26.00
20-jun-08	Triathlon	Meer	Sprint 1/8	1:11:05
27-jun-09	Triathlon	Oud Gastel	Derde1/3	3:29:25
12-sep-09	Triathlon	Spijkenisse	Kwart	2:38:54
13-dec-09	Halve Marathon	Spijkenisse	21,1	1:40:20

2008

13/Apr/2008	Marathon Rotterdam	Rotterdam	42,195	03:47:59
31/may/2008	Rondje Sprundel	Sprundel	16,1	01:15:18
22/jun/2008	Halve Marathon	Roosendaal	21,1	01:45:38
7-sep-08	Tilburg Ten Miles	Roosendaal	16,1	1:13:19
12-okt-08	Marathon	Eindhoven	42,195	3:34:54

2007

25-feb	Wildenhoekloop	Kruisland	21.1	01:40:19
15-apr	Marathon R’dam	R’dam	42.195	04:25:49
26-mei	Rondje Sprundel	Sprundel	16.1	01:14:06
06-jun	Pagnevaartloop	Oudenbosch	16.1	01:14:58
09-jun	Akkermolenloop	Zundert	10	00:44:50
13-jun	Biezenloop	Kruisland	10	00:43:59
17-jun	St-Bavoloop	Rijsbergen	10	00:44:30
24-jun	Halve Roosendaal	Roosendaal	21.1	01:38:33
02-sep	Tilburg 10 miles	Tilburg	16.1	01:15:22
28-okt	Marathon EL	Etten Leur	42.195	03:42:37
09-dec	SPARK Marathon	Spijkenisse	42.195	03:59:37

2006

19-feb	Wilgenhoekloop	Kruisland	21.1	1.45.37
19-mrt	Pagenevaartloop	Oudenbosch	10	45.03
02-apr	10 Halsteren	Halsteren	10	47.20
09-apr	Kidney-run	Roosendaal	10	45.30
30-apr	Oranjeloop	Halsteren	10	43.41
27-mei	Rondje Sprundel	Sprundel	16.2	1.14.21
10-jun	Akkermolenloop	Zundert	10	46.51
13-jun	Biezenloop	Kruisland	10	45.40
25-jun	Halve Roosendaal	Roosendaal	21.1	1.39.43
15-aug	Beemdeloop	Hoeven	10	44.30
03-sep	Tilburg 10 Miles	Tilburg	16.2	1.18.46
29-okt	Marathon EL	Etten Leur	42.195	3.49.45
19-nov	10 Mijl Essen	Essen	16.1	1.11.40

2005

1e 10 Mijl’s wedstrijd – Tilburg Ten Miles

MRECR, HALVE MARATHON 30-10-2005
Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Bruto	Netto	Snelheid	Tempo
541	Hans Schoonen	65	Rucphen	2:01:19	2:00:34	10,49 km/u	5:42 min/km

T10M, 10 KM TRIMLOOP 23-10-2005
Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Tijd		Snelheid	Tempo
65	Hans Schoonen	65	Rucphen	48:59		12,24 km/u	4:53 min/km

MRECR, 10 EM TRIMLOOP 04-09-2005
Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Bruto	Netto	Snelheid	Tempo
1395	Hans Schoonen	65	Rucphen	1:43:38	1:39:10	9,73 km/u	6:09 min/km